Cómo aquietar la mente en tu día a día

Name: Cómo aquietar la mente en tu día a día
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¿Quieres aquietar tu mente para tu día a día? Este curso es 100% práctico donde vamos a hacer una serie de ejercicios para aquietar tu mente en tu vida cotidiana.

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Contenido del curso

Presentación00:37AVANCE
Introducción01:44AVANCE
Lección 1: Aquieto mi mente05:03AVANCE
Lección 2: El perdón me une05:12
Lección 3: Mi mente está en paz04:09
Lección 4: Los pensamientos de ataque me hacen daño04:13
Lección 5: Solo deseo la paz eterna04:00
Lección 6: El sufrimiento no forma parte de mí04:09
Lección 7: Abandono todos mis resentimientos04:44
Lección 8: Solo existe este instante03:49
Lección 9: Contemplo la Perfección05:28
Lección 10: Me uno a la quietud de mi mente03:43
Agradecimientos y despedida03:18

Cómo aquietar la mente en tu día a día

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