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Consigue tus metas

La mejor metodología para producir un cambio en tu vida. Con este Curso no solo conseguirás tus metas y objetivos sino que trabajaras con todo aquello que está impidiéndote hacer un cambio: valores, creencias, miedos. Aprenderás a elaborar tu plan de acción.

Consigue tus metas
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Descripción del curso

La mejor metodología para producir un cambio en tu vida.  Con este curso no solo conseguirás tus metas y objetivos sino que trabajarás con todo aquello que está impidiéndote hacer un cambio: valores, creencias, miedos, etc. Entenderás cómo te limitan.

 Descubrirás dónde y cómo tienes que efectuar el cambio. Te enseñaremos a elaborar tu plan de acción y aprenderás a replanificarlo.

Con este curso aprenderás no solo cómo definir una meta para conseguirla, sino que te permitirá trabajar en tus limitaciones. Conocerás la metodología para desarrollar un plan de acción que luego podrás implementarla en tu faceta laboral, personal, social, familiar, etc. 

La metodología que aprenderás en este curso, te servirá en cualquier momento  en el que necesites cambiar o trabajar sobre algún tipo de mejora.  

Contenido del curso

Bienvenida al curso y recomendaciones para un mejor aprovechamiento del mismo

03:34
  • Bienvenida al curso y recomendaciones para un mejor aprovechamiento del mismo03:34

¿Qué es una meta y qué elementos tiene que tener?. La pirámide de los niveles lógicos de pensamiento.

32:38
  • ¿Qué es una meta?. Elementos de una meta02:41
  • Actividad: Aprende a reconocer tus logros.07:50
  • Actividad: ¿Qué elementos tienen que tener tus metas a nivel personal?(1)02:27
  • Actividad: ¿Qué elementos tienen que tener tus metas a nivel personal? (2)03:01
  • Funcionamiento de los niveles lógicos de pensamiento08:27
  • Actividad: Aprende cómo funciona la pirámide de los niveles lógicos de pensamiento en nuestras acciones y decissiones03:31
  • Resumen04:41

¿Por qué no se consiguen las metas?. Trabaja con todo aquello que te limita

01:13:44
  • ¿Por qué no se consiguen las metas?15:36
  • Valores02:34
  • Actividad: Descubre tus valores04:11
  • Creencias limitantes04:00
  • Actividad: Creencias limitantes08:06
  • Miedo08:49
  • Quitando miedos y conductas indeseadas. Incorporando recursos10:20
  • Actividad: Trabajando creencias limitantes14:05
  • Resumen06:03

Averigua cuál es la fórmula para el éxito

28:24
  • Fórmula para el éxito22:23
  • Actividad: La liebre y la tortuga01:22
  • Resumen04:39

Define tus metas. Aprende a hacer una DAFO

23:20
  • ¿Cómo definir tus metas?10:35
  • Actividad: Define tus metas01:18
  • Aprende a hacer una DAFO07:33
  • Realiza la DAFO de tus metas03:19
  • Comprométete con tu meta, ponla por escrito y busca indicador de logro00:35

Aprende a realizar un plan de acción. Revisión y replanificación

23:29
  • Aprende a realizar tu plan de acción18:25
  • Procedimiento de revisión y replanificación de tu plan de acción05:04

Despedida

04:21
  • Despedida04:21

Valoraciones

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1 Valoraciones
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  • Juan Garcia
    Juan
      Garcia
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    Me está gustando mucho.

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