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Descubre la autoestima y la motivación

Si estás en un momento de tu vida en que necesitas aumentar tu autoestima y motivación ¡no te pierdas este videocurso online!

Descubre la autoestima y la motivación
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Descripción del curso

Muchas personas afirman que tienen tantos problemas que no pueden salir adelante y lograr colocar sus vidas al nivel en el que desearían tenerla.

En este videocurso online veremos algunos comportamientos por tener una baja autoestima son:

  • Descuidar el cuerpo
  • Vivir aburrido, resentido o asustado
  • Desconocer, negar o inhibir los talentos
  • Vivir de manera ansiosa y desenfrenada
  • Asumir como estados habituales la tristeza, el miedo, la rabia y la culpa
  • Anclarse en la rutina como excusa para evitar arriesgarse a cosas nuevas
  • Culparse por el pasado
  • Autodescalificarse
  • Sentirse atrapado y sin alternativas
  • Depender de otros pudiendo ser independientes
  • Ser incapacidad para expresar los sentimientos y emociones
  • Sostener relaciones con personas conflictivas que te humillen y maltraten

Te propongo ejercicios y reflexiones para ser cariños@, amable y paciente contigo mism@, pero sobre todo a vivir de manera coherente entre lo que dice tu corazón y lo que marca tu cabeza.

Contenido del curso

  • Ejemplo de Autoestima05:47AVANCE
  • Definición de Autoestima06:30
  • El Origen de la Autoestima06:15
  • Las Habilidades Necesarias17:16
  • Dale tus bases13:54
  • Tu Autoestima10:18

Valoraciones

4.4/5
5 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    60%
  • 4 ESTRELLAS
    20%
  • 3 ESTRELLAS
    20%
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  • Laura Patricia Martínez Nogueira
    Laura Patricia
      Martínez Nogueira
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    Hola Remodela tu vida y formación: Muy interesante ti curso. Me gustaría tener los pdf de las imágenes que vas leyendo.Muchas gracias.

  • Maria Jesus Molina Garrido
    Maria Jesus
      Molina Garrido
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  • Luis Arias
    Luis
      Arias
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  • Paula Arévalo Aguilar
    Paula
      Arévalo Aguilar
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  • David Serrano Ulloa
    David
      Serrano Ulloa
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    Curso muy útil y práctico. Curso recomendable por la duración en tiempo del mismo y súper práctico porque a la vez que se realiza se resuelven las prácticas. Lo que más me ha gustado es la sección de "herramientas" y el método del "Inventario".

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