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Aprende los secretos de la dieta alcalina

En este breve curso online de 20minutos de duración vas a aprender en qué consiste la alimentación alcalina. Descubre todos los beneficios dela alimentación alcalina y cómo puede mejorar tu salud.

Aprende los secretos de la dieta alcalina
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Descripción del curso

La dieta alcalina es un estilo de alimentación que consiste en diferenciar los alimentos en ácidos y alcalinos, y aprender la forma de combinarlos para disfrutar de una alimentación equilibrada y una mayor salud.

Si quieres aprender a mejorar tu alimentación de una forma sencilla y saludable, la alimentación alcalina puede mejorar tu salud.

El objetivo de este videocurso es aprender a desarrollar una alimentación variada y nutritiva según las bases de la dieta alcalina.

En este curso vas a aprender:

- Qué es el equilibrio alcalino;

- Las bases para llevar una alimentación alcalina;

-Consejos y trucos para alimentarte correctamente;

- Qué alimentos debemos comer, y en qué proporción;

Este videocurso forma parte de curso Alimentación ecológica de 3 horas de duración y en el que descubrirás con más profundidad las claves para tener una alimentación saludable.

Contenido del curso

Alimentación alcalina

18:58
  • Comer de forma saludable y nutritiva06:26AVANCE
  • ¿En qué consiste la dieta alcalina?12:32

¡Pon música en tu vida!

00:43
  • ¡Pon música en tu vida!00:43

Valoraciones

4.0/5
341 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    42%
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    28%
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    6%
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    3%
  • rosivelia FAVELA
    rosivelia
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  • José Leonardo Amaya
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  • Karla Torres montes
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    Excelente

  • Felicita Quispe Medina
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      Quispe Medina
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  • dalila lauri
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  • maite cuenca
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  • wilton fidel ñaupa reyes
    wilton fidel
      ñaupa reyes
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    Interesante la explicación del tema de la dieta alcalina, gracias.

  • Nataly Daza
    Nataly
      Daza
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    Es bueno interesante me ayudo a darme cuenta cuáles son los alimentos saludables.

  • Belen Lopez
    Belen
      Lopez
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  • roni german tovar ibañez
    roni german
      tovar ibañez
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    Buen curso, concreto, se entiende la importancia del este tema.

  • Ignacio Jiménez Gómez
    Ignacio
      Jiménez Gómez
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  • Elena Menendez
    Elena
      Menendez
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    Interesante y recomendable

  • Raquel Piera Rodríguez
    Raquel
      Piera Rodríguez
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    Muy claro y útil

  • zoher basnasri
    zoher
      basnasri
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