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Aprende los secretos de la dieta alcalina

En este breve curso online de 20minutos de duración vas a aprender en qué consiste la alimentación alcalina. Descubre todos los beneficios dela alimentación alcalina y cómo puede mejorar tu salud.

Aprende los secretos de la dieta alcalina
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Descripción del curso

La dieta alcalina es un estilo de alimentación que consiste en diferenciar los alimentos en ácidos y alcalinos, y aprender la forma de combinarlos para disfrutar de una alimentación equilibrada y una mayor salud.

Si quieres aprender a mejorar tu alimentación de una forma sencilla y saludable, la alimentación alcalina puede mejorar tu salud.

El objetivo de este videocurso es aprender a desarrollar una alimentación variada y nutritiva según las bases de la dieta alcalina.

En este curso vas a aprender:

- Qué es el equilibrio alcalino;

- Las bases para llevar una alimentación alcalina;

-Consejos y trucos para alimentarte correctamente;

- Qué alimentos debemos comer, y en qué proporción;

Este videocurso forma parte de curso Alimentación ecológica de 3 horas de duración y en el que descubrirás con más profundidad las claves para tener una alimentación saludable.

Contenido del curso

Alimentación alcalina

18:58
  • Comer de forma saludable y nutritiva06:26AVANCE
  • ¿En qué consiste la dieta alcalina?12:32

¡Pon música en tu vida!

00:43
  • ¡Pon música en tu vida!00:43

Valoraciones

4.0/5
355 Valoraciones
  • 5 ESTRELLAS
    43%
  • 4 ESTRELLAS
    28%
  • 3 ESTRELLAS
    20%
  • 2 ESTRELLAS
    6%
  • 1 ESTRELLAS
    3%
  • César CARRASCO CUYA
    César
      CARRASCO CUYA
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  • cristel ximena garzon romero
    cristel ximena
      garzon romero
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  • Mary Fran cia De Santiago Amezaga
    Mary Fran cia
      De Santiago Amezaga
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  • Estefanía Peña
    Estefanía
      Peña
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    Está cortito y conciso. Podría tener más info. Pero está bien.

  • Mayra Bravo
    Mayra
      Bravo
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  • Geraldine Galeano
    Geraldine
      Galeano
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  • Candela Vidal
    Candela
      Vidal
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  • Jenny Marisol Escobar Baquedano
    Jenny Marisol
      Escobar Baquedano
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  • Claudia Esparza Bandin
    Claudia
      Esparza Bandin
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  • Nieves Verónica Vargas Vera
    Nieves Verónica
      Vargas Vera
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    Seguiré comiendo queso y carne aunque buen consejo

  • Gerardo Farias
    Gerardo
      Farias
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    Muy util

  • viridiana hernandez vazquez
    viridiana
      hernandez vazquez
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  • Isaura Escalante Vargas
    Isaura
      Escalante Vargas
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  • Hennan Abdelaziz
    Hennan
      Abdelaziz
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    me encanta

  • rosivelia FAVELA
    rosivelia
      FAVELA
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